PHOTOS

Clapping Benefits: ભજન અને કીર્તનમાં નાચ-ગાન સાથે વગાડો છો તાળી, પણ શું તમે જાણો છો તેના ફાયદા વિશે?

ભજન કીર્તન દરમિયાન લોકો તાળીઓ પાડતા જોઈ શકાય છે. સ્ટેજ પરથી પણ તાળીઓ પાડવાની જોરદાર અપીલ છે. ત્યાં ભોલેનો દરબાર છે, માતા કી ચોકી થાય છે, બજરંગ બલીનો પાઠ થાય છે, ભક્તો તાળીઓ પાડતા ભજન સાંભળે છે. મોટાભાગના ભક્તોને ખબર નહીં હોય કે આપણે શા માટે તાળીઓ પાડીએ છીએ.

Advertisement
1/8
રક્ત પ્રવાહમાં વધારો
રક્ત પ્રવાહમાં વધારો

ડો.કપિલ ત્યાગીના જણાવ્યા અનુસાર, તાળી પાડવાથી જમણા હાથની આંગળીના સાઇનસના દબાણ બિંદુઓ સાથે ફેફસાં, લીવર, પિત્તાશય, કિડની, નાના આંતરડા અને મોટા આંતરડાને અસર થાય છે. આ અંગોમાંથી લોહીનો પ્રવાહ ઝડપી બને છે. 

2/8
ડોકટરો શું કહે છે
ડોકટરો શું કહે છે

ડો.કપિલ ત્યાગી કહે છે, તાળીઓ એવી રીતે વગાડવામાં આવે છે કે પ્રેશર પૂરું થાય અને સારો અવાજ આવે. જ્યાં સુધી હથેળી લાલ ન થાય ત્યાં સુધી તાળીઓ પાડવી જોઈએ. આમ કરવાથી કબજિયાત, એસિડિટી, પેશાબ, એનિમિયા અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ જેવી બીમારીઓમાં રાહત મળે છે.

Banner Image
3/8
એક્યુપ્રેશરનો સિદ્ધાંત શું કહે છે?
એક્યુપ્રેશરનો સિદ્ધાંત શું કહે છે?

એક્યુપ્રેશરની થિયરી કહે છે કે આ પ્રેશર પોઈન્ટ્સને દબાવવાથી સંબંધિત અંગમાં લોહી અને ઓક્સિજનનો પ્રવાહ વહે છે અને જો તે અંગમાં કોઈ વિકૃતિ થાય તો તે ઝડપથી ઠીક થઈ જાય છે.

4/8
શરીરના ભાગોના દબાણ બિંદુઓ
શરીરના ભાગોના દબાણ બિંદુઓ

તાળી વગાડવાનો વૈજ્ઞાનિક અભિગમ કહે છે કે માનવ હાથ સમગ્ર શરીરમાંથી દબાણ બિંદુઓ ધરાવે છે.

5/8
હાથ પરની રેખાઓ બદલાય છે
હાથ પરની રેખાઓ બદલાય છે

એવું પણ કહેવાય છે કે બંને હાથ ઉપરની તરફ તાળી પાડવાથી આપણા હાથની રેખાઓ પણ બદલાઈ જાય છે.

6/8
ભગવાનના આશ્રયમાં
ભગવાનના આશ્રયમાં

આધ્યાત્મિક માન્યતા અનુસાર બંને હાથ ઉંચા કરીને તાળી વગાડવાથી એવું માનવામાં આવે છે કે આપણે ભગવાનના શરણમાં છીએ.

7/8
આસન કરવાની જરૂર નથી
આસન કરવાની જરૂર નથી

એવું માનવામાં આવે છે કે જો તમે દરરોજ 2 મિનિટ તાળી પાડશો તો તમારે કોઈ આસન કરવાની જરૂર નથી.

8/8
વિશ્વનો સૌથી સરળ યોગ
વિશ્વનો સૌથી સરળ યોગ

તાલી એ વિશ્વનો સૌથી સરળ યોગ છે. કહેવાય છે કે જો તાળીઓ રોજ વગાડવામાં આવે તો ઘણી બધી શારીરિક સમસ્યાઓ દૂર થઈ શકે છે.





Read More