નવી દિલ્લીઃ દુનિયાભરમાં એવા ઘણા લોકો છે જેમને દારૂ પીવાની ખરાબ આદત હોય છે. જોકે દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે આલ્કોહોલ પીવું શરીર માટે ખૂબ જ નુકસાનકારક છે. તે જ સમયે, કેટલાક લોકો આ વ્યસન છોડવા માંગે છે, પરંતુ તેમની આદત છોડવામાં આવી રહી નથી. આ કારણે આજે અમે તમને એવી જ કેટલીક સરળ ટિપ્સ જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેના કારણે તમારી દારૂ પીવાની આદત જલ્દી જ દૂર થઈ જશે.
)
અજવાઈને દરરોજ 1 ગ્લાસ પાણીમાં ઉકાળો અને તે અડધો થઈ જાય ત્યાં સુધી ગરમ કરો. આ પછી તેને ઠંડુ કરો અને ગાળીને પી લો. આને 1 મહિના સુધી પીવાથી દારૂ પીવાની આદત છૂટી જશે.
)
પહેલા કેપ્સિકમને પીસી લો અને પછી તેનો રસ કાઢો. આલ્કોહોલ પીવાની આદત છોડવા માટે અડધો કપ કેપ્સીકમ જ્યુસ ચોક્કસ પીવો.
)
દારૂની લતથી છુટકારો મેળવવા માટે દૂધમાં ખજૂર મિક્સ કરીને પીવો. તેનાથી થોડા દિવસોમાં ફરક પડશે.
)
કારેલાના પાનનો રસ પીવાથી દારૂનું વ્યસન છૂટી જાય છે. તેનું સેવન કરવા માટે પહેલા પાંદડાને પીસીને તેનો રસ કાઢો અને પછી તેમાં મધ મિક્સ કરીને પીવો.
)
આદુનો રસ કે તેની ચા પીવાથી દારૂ પીવાની લત છૂટી જાય છે. આ સિવાય આદુના રસને મધમાં પણ મિક્સ કરી શકાય છે. આ પીવાથી તમને દારૂ પીવાનું મન નહિ થાય.
)
વાઇન દ્રાક્ષમાંથી બનાવવામાં આવે છે. જો તમે રોજ દ્રાક્ષ ખાવાનું શરૂ કરશો તો દારૂ પીવાની આદત છૂટી જશે.
)
જે લોકો પીવાની આદત છોડવા માગે છે તેમના માટે ગાજરનો રસ શ્રેષ્ઠ છે. આને પીવાથી શરીરને એનર્જી મળે છે. આ સાથે દારૂની લત પણ છૂટી જાય છે.
Newsletter
