Health Tips: રોજના ભોજનમાં અન્ય મસાલાની સાથે હળદરનો પણ ઉપયોગ થાય છે. હળદર ફક્ત એક માસાલો જ નહીં પરંતુ એક ઔષધિ પણ છે. ખાસ કરીને આંબા હળદર મહિલાના સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત અનેક સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં તે ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. આંબા હળદર મહિલાઓ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેનાથી ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ દુર થાય છે.
)
આંબા હળદર ખાવાથી મહિલાઓને ઘણા ફાયદા થાય છે. આંબા હળદરમાં સ્ટાર્ચ, કર્ક્યુમિન, ખાંડ, સેપોનિન અને અન્ય ઘણા તત્વો હોય છે. તે પાચન સંબંધી રોગોને મટાડે છે.
)
સંધિવા જેવી સાંધાની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવામાં આંબા હળદર ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તે ઘૂંટણના દુખાવાને દૂર કરવામાં ખૂબ જ મદદ કરે છે.
)
જે લોકોને અસ્થમા, શરદી અને સાઇનસની સમસ્યા હોય તેમણે આંબા હળદર ખાવી જોઈએ.
)
આંબા હળદર ચહેરાને ચમકદાર બનાવવામાં ઉપયોગી છે. તેનાથી મહિલાઓને પીરિયડ્સ સમયે થતા દુખાવાથી રાહત મળે છે.
)
તમે આંબા હળદરની ચા બનાવીને પી શકો છો. આંબા હળદરને પાણીમાં ઉકાળી તેને પીવાથી બેક્ટેરિયા દુર કરવામાં ઘણી મદદ મળે છે.
(Disclaimer: અહીં આપેલી માહિતી સામાન્ય માહિતી પર આધારિત છે. ZEE24kalak તેની પુષ્ટિ કરતું નથી.)
Newsletter
