बरसात में त्वचा से जुड़ी इन 3 बीमारियों का रहता है ज्यादा खतरा, जानिए कैसे करें बचाव?

बरसात का मौसम आते ही हमारी खुशी थोड़ी फीकी पड़ जाती है. बारिश का मौसम जहां एक ओर प्रकृति को हरा-भरा बनाता है, वहीं दूसरी ओर कई बीमारियों को भी जन्म देता है. इनमें से एक है त्वचा से जुड़ी बीमारियां. नमी और गंदगी की वजह से बरसात में त्वचा संबंधी समस्याएं आम हो जाती हैं.

आइए जानते हैं बरसात में होने वाली तीन मुख्य त्वचा संबंधी बीमारियों के बारे में और इनसे बचाव के उपाय.

दाद
दाद एक आम फंगल इंफेक्शन है, जो त्वचा पर लाल रंग के दाग के रूप में दिखाई देता है. यह दाग खुजलीदार भी हो सकता है. दाद आमतौर पर गर्म और नम जगहों पर होता है, जैसे कि पैरों के बीच, नाखूनों के नीचे, और ग्रोइन क्षेत्र में.

एग्जिमा
एग्जिमा एक क्रोनिक स्किन कंडीशन है जो त्वचा को सूखा, लाल और खुजलीदार बना देती है. बरसात के मौसम में नमी के कारण एग्जिमा के लक्षण और भी बढ़ सकते हैं.

मुंहासे
मुंहासे एक और आम त्वचा समस्या है, जो किशोरों में अधिक देखी जाती है. हालांकि, बरसात के मौसम में गर्मी और नमी के कारण मुंहासे की समस्या बढ़ सकती है.

बरसात में त्वचा की देखभाल के टिप्स
त्वचा को साफ रखें: रोजाना नहाएं और साबुन से अपनी त्वचा को अच्छी तरह धोएं. एक माइल्ड और एंटी-बैक्टीरियल साबुन का इस्तेमाल करें.
नमी को कम करें: कपड़े हमेशा सूखे रखें और गीले कपड़े न पहनें. जूते और मोजे नियमित रूप से बदलें.
त्वचा को हाइड्रेटेड रखें: त्वचा को सूखने से बचाने के लिए मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें.
खुले घावों का ध्यान रखें: अगर आपकी त्वचा में कोई कट या खरोंच है, तो उसे साफ पानी से धोएं और एंटीसेप्टिक लगाएं.
ढीले कपड़े पहनें: कॉटन के ढीले कपड़े पहनें ताकि त्वचा को हवा मिल सके.
पानी में नंगे पैर न चलें: सार्वजनिक स्थानों पर नंगे पैर न चलें.
डॉक्टर से सलाह लें: अगर आपकी त्वचा की समस्या गंभीर है, तो डॉक्टर से सलाह लें.

Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.