जीभ का रंग, बनावट और आकार बताएंगे आपकी सेहत का हाल! ये 5 बदलाव हैं गंभीर बीमारी के संकेत

हमारी जीभ सिर्फ स्वाद का एहसास कराने का काम नहीं करती, बल्कि यह हमारे शरीर के भीतर चल रही कई परेशानियों का संकेत भी देती है. आयुर्वेद से लेकर मॉडर्न मेडिसिन तक, जीभ को सेहत की 'खिड़की' माना जाता है. इसका रंग, बनावट और बनावट में आया कोई भी बदलाव अक्सर शरीर में चल रही किसी गंभीर बीमारी की ओर इशारा कर सकता है. लेकिन अफसोस की बात है कि हममें से ज्यादातर लोग इस ओर तब ध्यान देते हैं जब परेशानी बहुत बढ़ जाती है.

अगर जीभ पर बाल जैसे काले धागे दिखने लगें, या फिर उसका रंग लाल हो जाए, उस पर दरारें बन जाएं या वह चिकनी होकर चमकने लगे तो इसे नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है. यहां हम बता रहे हैं पांच ऐसे संकेत जो जीभ पर नजर आते हैं और गंभीर बीमारियों से जुड़ सकते हैं.

1. काली और बाल जैसी जीभ
अगर जीभ पर बाल जैसे काले धागे दिखने लगें तो यह 'ब्लैक हेयरी टंग' नामक स्थिति हो सकती है. यह दिखने में अजीब लग सकता है लेकिन इसका संबंध कमजोर इम्यूनिटी, एंटीबायोटिक के ज्यादा सेवन या डायबिटीज, एचआईवी जैसी बीमारियों से हो सकता है.

2. लगातार लाल धब्बे
अगर आपकी जीभ पर कोई लाल धब्बा लंबे समय तक बना रहता है और वह ठीक नहीं हो रहा है तो यह 'एरिथ्रोप्लाकिया' नाम की एक प्रीकैंसरस स्थिति हो सकती है. ऐसे धब्बे भविष्य में कैंसर का रूप ले सकते हैं, इसलिए तुरंत डॉक्टर से जांच करवाना जरूरी है.

3. चिकनी और चमकदार जीभ
यदि जीभ से छोटे-छोटे उभार (papillae) गायब हो गए हैं और वह चिकनी व लाल नजर आती है, तो यह विटामिन बी12, आयरन या फोलेट की कमी का संकेत हो सकता है. इससे शरीर में थकान, न्यूरोलॉजिकल समस्याएं और एनीमिया जैसी बीमारियां हो सकती हैं.

4. गहरी दरारें
अगर जीभ पर गहरी और दर्दनाक दरारें नजर आने लगें तो यह ‘स्जोग्रेन सिंड्रोम’ नामक ऑटोइम्यून बीमारी की ओर इशारा हो सकता है. इससे मुंह और आंखों में सूखापन भी होता है.

5. सफेद लेस जैसे पैटर्न
जीभ पर सफेद जाल जैसा निशान दिखना 'ओरल लाइकेन प्लेनस' हो सकता है, जो एक ऑटोइम्यून स्थिति है. यह हेपेटाइटिस सी और मुंह के कैंसर से भी जुड़ी हो सकती है.

Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.