क्या टाइट पैंट पहने से हो सकता है Hernia? फैशन ट्रेंड फॉलो करने वाले Gen Z और Millennials जरूर जान लें सच

टाइट पैंट और जींस पहनना जेन जी और मिलेनियल्स के बीच सालों से फैशन ट्रेंड बना हुआ है, लेकिन क्या इससे हर्निया जैसी बीमारी हो सकती है. आपके मन में डर जरूर पैदा हुआ होगा, लेकिन पहले एक्सपर्ट के कमेंट्स जान लें.

Hernia And Tight Pants: फैशन के ज्यातार ट्रेंड फॉलो करने वाले जेन जी और यहां तक कि काफी मिलेनियल्स टाइट पैंट पहनने का शौक रखते हैं. इसको लेकर इंटरनेट और सोशल मीडिया पर कई तरह की बातें की जाती है. टाइट जींस या पैंट पहने से डेली लाइफ के कामों में कई तरह की परेशानी उठानी पड़ती है, लेकिन क्या इससे हर्निया जैसा सीरियस कंडीशन हो सकता है. हालांकि कुछ भी यकीन करने से पहले आपको एक्सपर्ट डॉक्टर की बातों को सुनना चाहिए

क्या टाइट पैंट का हर्निया का कोई कनेक्शन है?
इस मामले में एक्सपर्ट का सीधा जबाव 'नहीं' है. डेली मेल में छपी रिपोर्ट के मुताबिक, मेयो क्लिनिक की डॉ. चार्लोट हॉर्न (Dr. Charlotte Horne) के बताया कि टाइट पैंट पहले से मौजूद हर्निया पर प्रेशर डाल सकते हैं, लेकिन वो इसे पैदा नहीं करते.  डॉ. मार्कोएंड्रिया जियोर्गी (Dr. Marcoandrea Giorgi) कहते हैं कि सिर्फ हद से ज्यादा और पहले से मौजूद कंडीशन में ही दबाव हर्निया को बढ़ा सकता है, न कि उसे पैदा कर सकता है.

हर्निया को समझें
हर्निया तब होता है जब टिशू (अक्सर फैट या आंतें) पेट की दीवार में एक कमजोर जगह से बाहर निकल जाते हैं, जिससे एक उभार बन जाता है. हर्निया कॉमन हैं और कमर (इन्गुइनल), नाभि (अम्बिलिकल), डायाफ्राम या पिछली सर्जरी वाली जगहों के आसपास दिखाई दे सकते हैं. लक्षण दिखाई देने वाले उभार और दर्द से लेकर तेज दर्द या बिल्कुल भी परेशानी न होने तक अलग-अलग होते हैं. इन्गुइनल हर्निया सबसे आम हैं, खासकर पुरुषों में.

क्यों होता है हर्निया?
इसके कारणों में जन्मजात डिफेक्ट्स, उम्र बढ़ना, पिछली सर्जरी, प्रेग्नेंसी, मोटापा, पुरानी खांसी, कब्ज और भारी सामान उठाना शामिल हैं. प्रिमैच्योर बेबी या कुछ जेनेटिक कंडीशन वाले बच्चे भी जन्मजात हर्निया को लेकर ज्यादा प्रोन होते हैं.

इसका ट्रीटमेंट
इसका इलाज इस बात पर डिपेंट करता है कि कंडीशन कितना सीरियस है. कई लोग माइनर, पेनलेस हर्निया के साथ जीते हैं. हालांकि, पेनफुल हर्निया या आंतों से जुड़े हर्निया को आंतों में रुकावट जैसे कॉन्पलिकेशंस से बचने के लिए सर्जरी की जरूरत हो सकती है. सर्जरी में टांके या जाली से छेद की मरम्मत शामिल है, और ठीक होने में समय अलग-अलग लगता है. हल्के मामलों में, बाइंडर पहनने से लक्षणों को मैनेज करने में मदद मिल सकती है.

इससे कैसे बचें?
हर्निया के प्रिवेंशन हेल्दी वेट को मेंटेन रखना, फाइबर रिच डाइट लेना और किसी भारी सामान को उठाने की सेफ टेक्निक की प्रैक्टिस करना शामिल है. फिजिकल एक्टिविटीज के दौरान सपोर्टिव कपड़े पहनने की सलाह दी जा सकती है, लेकिन अकेले टाइट पैंट को इल्जाम नहीं देना चाहिए. यानी सेहत के लिहाज से कंफर्टेबल लोअर कपड़े पहनने चाहिए, लेकिन टाइट पैंट या जींस को हर्निया का जिम्मेदार नहीं ठहराना चाहिए.

Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.