trendingNow12728482
Hindi News >>Health
Advertisement

Trending Quiz: किस विटामिन की कमी से काले होने लगते हैं होंठ, जानें बचाव?

Trending Quiz: सामान्य ज्ञान (General Knowledge या GK) का मतलब होता है. अलग-अलग विषयों और तथ्यों के बारे में जानकारी और समझ होना जो किसी एक खास फील्ड तक सीमित नहीं होती. इसमें इतिहास, भूगोल, विज्ञान, साहित्य, वर्तमान घटनाएं (करेंट अफेयर्स) और अन्य कई विषय शामिल होते हैं.  

Trending Quiz: किस विटामिन की कमी से काले होने लगते हैं होंठ, जानें बचाव?
Shivam Tiwari|Updated: May 31, 2025, 12:53 PM IST
Share

General Knowledge Trending Quiz: अगर आप वन डे एग्जाम, जॉब इंटरव्यू या किसी भी प्रतियोगी परीक्षा की तैयारी कर रहे हैं, तो GK (सामान्य ज्ञान) बहुत जरूरी होता है. कई बार ऐसे सवाल पूछे जाते हैं जो सुनने में आसान लगते हैं, लेकिन जवाब देना थोड़ा मुश्किल हो जाता है.

हम यहां आपको कुछ ऐसे जीके सवालों और उनके जवाबों के बारे में बताएंगे जो आपके दिमाग को घुमा सकते हैं, लेकिन उन्हें जानना बहुत फायदेमंद होगा. ये सवाल आपके ज्ञान को बढ़ाएंगे और अगली बार जब आप इंटरव्यू या परीक्षा में बैठेंगे तो आप ज्यादा आत्मविश्वास से जवाब दे पाएंगे.तो चलिए, जानते हैं कुछ ऐसे जरूरी और मजेदार सामान्य ज्ञान के सवाल जो हर किसी को पता नहीं होते हैं. 

सवाल 1: क्या खाने से किडनी में तेजी से पथरी बनने लगती है?

जवाब: अगर आप बहुत ज़्यादा चिकन, मछली, अंडा, बीफ या पोर्क खाते हैं, यानी जानवरों से मिलने वाला प्रोटीन ज़्यादा लेते हैं तो किडनी में पथरी बनने का खतरा बढ़ जाता है. क्योंकि इन चीज़ों से शरीर में यूरिक एसिड और कैल्शियम का लेवल बढ़ता है, जो पथरी बनने की वजह बन सकते हैं. इसलिए हमेशा संतुलित मात्रा में ही प्रोटीन लें और खूब पानी पिएं, ताकि किडनी स्वस्थ बनी रहे.

सवाल 2: किस विटामिन की कमी से शरीर की एनर्जी कम होने लगती है?

सरल जवाब: अगर शरीर में विटामिन B12 (जिसे कोबालामिन भी कहा जाता है) की कमी हो जाती है, तो आपको थकान, कमज़ोरी, सांस फूलना और कम एनर्जी महसूस हो सकती है. विटामिन B12 खून में रेड ब्लड सेल्स बनाने में मदद करता है, जो शरीर में ऑक्सीजन पहुंचाते हैं. जब इसकी कमी होती है, तो शरीर थका-थका लगता है और स्टैमिना भी घटता है. 

 

सवाल 3: बताएं, आखिर शरीर का कौन-सा अंग मौत के बाद भी बढ़ता रहता है?

सरल जवाब: कोई भी अंग मौत के बाद सच में नहीं बढ़ता. लेकिन बाल और नाखून ऐसे दिखते हैं जैसे वे बढ़ रहे हों. मृत्यु के बाद शरीर से पानी की कमी होने लगती है और त्वचा सिकुड़ने लगती है. इससे बाल और नाखून ज्यादा बाहर निकले हुए दिखते हैं, जो सिर्फ दृष्टि भ्रम (illusion) होता है.
असल में उनके बढ़ने के लिए ज़रूरी हार्मोन और पोषक तत्वों का सप्लाई बंद हो चुका होता है, इसलिए वे नहीं बढ़ते.

 

सवाल 4: किस विटामिन की कमी से काले होने लगते हैं होंठ, 

जवाब 4 : होंठों के काले होने की एक वजह विटामिन B12 की कमी हो सकती है. विटामिन B12 की कमी से शरीर में ब्लड सर्कुलेशन कमजोर होता है, जिससे होंठों का रंग फीका या काला पड़ सकता है. इसके अलावा होंठों में सूखापन, फटना और जलन जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं.

Read More
{}{}