ग्लोइंग स्किन के लिए बेस्ट है ये सप्लीमेंट, जानिए कब और कैसे करें इस्तेमाल

अगर आप चाहती हैं कि आपकी त्वचा हमेशा साफ, चमकदार और हेल्दी दिखे, तो सिर्फ क्रीम या फेस पैक ही काफी नहीं हैं. आजकल ग्लोइंग स्किन के लिए कुछ खास सप्लीमेंट्स भी बहुत असरदार साबित हो रहे हैं. ये सप्लीमेंट्स चेहरे की चमक बढ़ा देते हैं. लेकिन बस इसे सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए. आइए जानते हैं कि ग्लोइंग स्किन के लिए कौन-सा सप्लीमेंट फायदेमंद है और इसका इस्तेमाल कैसे करें.

Skin Care Tips: खूबसूरत दिखना किसे नहीं पसंद है. हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा हमेशा चमकती रहे, इसके लिए लोग तरह तरह के प्रोडक्ट्स और घरेलू नुस्खे ट्राई करते रहते हैं, लेकिन हाल के दिनों में ब्यूटी सप्लीमेंट्स का ट्रेंड बढ़ता ही चला जा रहा है. खासतौर पर त्वचा को ग्लोइंग बनाने में कुछ खास सप्लीमेंट बहुत ही कारगर साबित हो रहे हैं. लेकिन इसका असर तभी दिखाई देता है जब इसे सही तरीके और सही मात्रा में लिया जाए. अगर आप भी नैचुरल तरीके से अपनी खूबसूरती में निखार लाना चाहते हैं, तो आइए जानते हैं इस ब्यूटी सप्लीमेंट के फायदे, इस्तेमाल का तरीका.

विटामिन ई कैप्सूल आपकी त्वचा पूरा ख्याल रखते हैं. त्वचा पर निखार लाने के लिए यह वरदान साबित हो सकता है. अगर आप अपनी खूबसूरती को बढ़ाना चाहते हैं, तो आप विटामिन ई कैप्सूल के साथ कुछ चीजों को मिक्स करके अपने फेस पर लगाना शुरू कर दीजिए. आइए जानते हैं विटामिन ई कैप्सूल को कब और किसके साथ लगाने से चेहरे पर निखार आएगा

इस तरह बनाएं फेस पैक

विटामिन ई और एलोवेरा फेस की सारी गंदगी दूर कर निखार लाने में असरदार हैं. इसके लिए आपको एक कटोरी में विटामिन ई कैप्सूल निकालना होगा. अब इसी कटोरी में एक स्पून एलोवेरा जेल निकाल लीजिए और फिर इन दोनों चीजों को अच्छी तरह से मिक्स कीजिए. अब आप औषधीय गुणों से भरपूर इस पेस्ट को स्किन पर लगा सकते हैं और अपने स्किन केयर रूटीन का हिस्सा बना सकते हैं.

आप विटामिन ई और एलोवेरा के इस पेस्ट को अपने पूरे चेहरे पर और गर्दन वाले हिस्से पर अच्छे तरह से अप्लाई कर सकते हैं. अच्छे रिजल्ट पाने के लिए आप हर दिन रात में सोने से पहले इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगा सकते हैं. मात्र एक से दो सप्ताह के अंदर ही आपको खुद-ब-खुद इसका पॉजिटिव असर दिखाई देने लगेगा.

संतरे के साथ भी कर सकते हैं इस्तेमाल

विटामिन ई को संतरे के जूस के साथ मिलाकर अपने चेहरे पर भी आप लगा सकते है. संतरे और विटामिन ई के पेस्ट को लगभग 15 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें. जब समय पूरा हो जाए तो हल्के गर्म पानी से फेस वॉश कर लें. चेहरे पर ग्लो लाने का यह तरीका बहुत ही ज्यादा असरदार है.

इसके साथ ही आप विटामिन ई कैप्सूल को दही के साथ मिलाकर भी फेस पैक तैयार कर सकते हैं. इस फेस पैक को लगाकर चेहरे की खूबसूरती बढ़ा सकते हैं.

वहीं अगर आपकी स्किन बहुत ही ज्यादा ऑयली है तो आप विटामिन ई कैप्सूल को शहद के साथ मिलाकर लगा सकते हैं.

ग्लोइंग स्किन पाने के लिए विटामिन ई कैप्सूल को ऑलिव ऑयल के साथ मिलाकर भी लगाया जा सकता है.

Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी इसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.