Summer Tips: गर्मियों में डिहाइड्रेशन से बचने के लिए पिएं ये हेल्दी और टेस्टी ड्रिंक्स

Summer Tips: गर्मी के मौसम में कई सीजनल फल, सब्जियों की भरमार होती है. इनके सेवन से आप गर्मी के मौसम में होने वाली समस्याओं से बचे रह सकते हैं. इसके साथ ही हेल्दी ड्रिंक्स पीने से लू, डिहाइड्रेशन से भी बचाव होता है. आइए हम आपको ऐसे ही कुछ गर्मियों में पिए जाने वाले हेल्दी ड्रिंक्स के बारे में बताते है. इन्हें आप भी इस गर्मी डाइट में जरूर करें शामिल.