 "इस उपाय से डायबिटीज हो सकता है रिवर्स? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया शुगर लेवल कम करने का सबसे असरदार तरीका!")
डायबिटीज ना खत्म होने वाली एक जानलेवा बीमारी है. डायबिटीज को साइलेंट किलर माना जाता है क्योंकि यह शरीर के अन्य अंग जैसे लिवर, किडनी आदि को डैमज करता है. डायबिटीज को खत्म करने का कोई इलाज नहीं है लेकिन दवाई और डाइट की मदद से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल किया जा सकता है. डायबिटीज मरीज को डॉक्टर्स हेल्दी लाइफस्टाइल और अच्छा खानपान की सलाह देते हैं. अधिकतर लोग डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए दवाई पर निर्भर हैं. आयुर्वेदिक डॉक्टर इरफान खान का कहना है कि डायबिटीज को कंट्रोल किया जा सकता है.
डायबिटीज को कंट्रोल करने की दवा
डॉक्टर इरफान ने अपने सोशल मीडिया पर आयुर्वेदिक नुस्खे के बारे में बताया है. उनका कहना है कि इस नुस्खे को घर पर आसानी से बनाकर शुगर लेवल को कंट्रोल किया जा सकता है. आइए जानते हैं शुगर लेवल कंट्रोल करने का आयुर्वेदिक नुस्खा क्या है.
आयुर्वेदिक दवाई बनाने के लिए जरूरी चीजें
100 ग्राम गुड़मार के पत्ते
120 ग्राम विजयसार
100 ग्राम हरड़ का छिलका
100 ग्राम करेले के बीज
80 ग्राम गिलोय
80 ग्राम कलौंजी
कैसे बनाएं पाउडर
डॉक्टर के अनुसार सभी चीजों को लेकर इन्हें धूप में सुखा लें. इसके बाद मिक्सर में डालकर बारीक पाउडर बना लें. इस पाउडर को एक डब्बे में स्टोर कर लें.
पाउडर सेवन करने का सही तरीका
एक चम्मच पाउडर को पानी में मिलाकर इसका सेवन करें. इस पाउडर का सेवन सुबह और शाम के समय करें. ऐसा करने से शुगर लेवल कम हो सकता है.
Disclaimer प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
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