बेहद चमत्कारी है सुबह 3 बजे आंख खुलना, जीवन में होता है सिर्फ खुशियों का आगमन

Brahma Muhurta Benefits: हिंदू धर्म शास्त्रों में ब्रह्म मुहूर्त को अत्यंत शुभ और लाभकारी माना गया है. इस समय में उठकर कुछ कार्य करना अत्यंत शुभ फलदायी माना गया है. आइए जानते हैं कि ब्रह्म मुहूर्त में उठकर क्या करने से जीवन मे खुशियों का आगमन होता है.

Brahma Muhurta Benefits: माना जाता है कि 3 से साढ़े तीन के बीच में आंख खुलना बहुत ही शुभ संकेत देता है. शास्त्रों में इस समय को ब्रह्म मुहूर्त के नाम से जाना जाता है. कहते हैं कि 3 से 3.30 के बीच का समय ही शक्तिशाली और ताकतवर होता है. इस समय ध्यान लगाना और भगवान का स्मरण करना अच्छा माना जाता है. शास्त्रों में ब्रह्म मुहूर्त को बहुत शुभ माना गया है. इस दौरान आंखें खुलना कई दिव्य शक्तियों की ओर इशारा करता है. आइए जानते हैं कि सुबह 3 आंखें खुलना किस बात का संकेत देता है. 

प्रभु पूरा करवाना चाहते हैं लक्ष्य

बहुत ही कम लोग होतो हैं जिनकी आंखें ठीक 3 बजे से लेकर 3.30 के बीच खुलती है, जिसका उद्देश्य बहुत ही दैवीय होता है. इसका अर्थ होता है कि कोई ना कोई ऐसा लक्ष्य है जो प्रभु आपके हाथों की पूरा करवाना चाहते हैं. यानी आपके हाथों कुछ अच्छा होने वाला है. 

दिव्य शक्तियां करती हैं प्रवेश

ऐसा इसलिए होता है क्योंकि दिव्य शक्तियां आपके अंदर प्रवेश करना चाहती हैं या आपके अंदर उन्हें कोई क्षमता दिख रही है. अगर उस समय आपको नहीं पता चल रहा है कि आपका लक्ष्य क्या है, तो प्रभु से प्रार्थना कीजिए कि मैं लक्ष्य से विहीन हूं और मुझे रास्ता दिखाएं. हर रोज ऐसे उठकर प्रार्थना करनी चाहिए और प्रभु का स्मरण करना चाहिए. कुछ ही दिनों के अंदर आपको अपने लक्ष्य के बारे में पता चल जाएगा.

ब्रह्म मुहूर्त में क्या करना होता है शुभ

ध्यान- ब्रह्म मुहूर्त का वातारवरण शांत और सकारात्मक ऊर्जा से भरपूर होता है. इस समय ध्यान करने से मानसिक शांति, एकाग्रता और आत्म-ज्ञान बढ़ता है. ऐसे में इस समय ईश्वर का स्मरण या मंत्र जाप करने से मन और आत्मा दोनों शुद्ध होते हैं.

शास्त्रों का अध्ययन- ब्रह्म मुहूर्त में पढ़ा गया ज्ञान स्मरण शक्ति पर गहरा प्रभाव डालता है. भगवद गीता, उपनिषद, या अन्य प्रेरणादायक ग्रंथों का अध्ययन शुभ माना जाता है. 

योग और प्राणायाम - शरीर को लचीला, ऊर्जावान और रोगमुक्त बनाए रखने के लिए योग अत्यंत लाभकारी होता है. प्राणायाम से फेफड़ों की शक्ति बढ़ती है और मन शांत होता है.

जल सेवन- सुबह उठकर सबसे पहले खाली पेट गुनगुना पानी पीना शरीर से विषैले तत्वों को बाहर निकालता है. इससे पाचन तंत्र ठीक रहता है और स्किन भी निखरती है.

संकल्प और आत्म-निरीक्षण - दिन की शुरुआत में सकारात्मक संकल्प लेना (जैसे "मैं आज शांत रहूंगा", "मैं मेहनत करूंगा") मन को दिशा देता है. बीते हुए दिन का आत्म-विश्लेषण भी इसी समय लाभकारी होता है.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)