आपकी फिटनेस का ध्यान रखती है ये रस्सी, 99% लोग हैं इस जबरदस्त डिवाइज से अनजान!

फिट रहने के लिए लोग आज क्या कुछ नहीं करते. वहीं, फिटनेस का एक सबसे आसान और अच्छा तरीका है रोप जंप. लेकिन अगर ये रस्सी ही आपकी हेल्थ का टेक्निकली ध्यान रखे तो वजन कम करना और आसान हो जाता है, चलिए जानते हैं क्या है ये रस्सी और कैसे करती है काम.

आजकल लोग अपनी हेल्थ पर खास ध्यान देने लगे हैं. फिट रहने के लिए अब जहां एक लोग कोशिश करते हैं कि वह कुछ भी अनहेल्दीन न खाएं, वहीं घंटों जिम में भी पसीना बहाने से नहीं कतराते. अब इसी बीच आज हम आपको एक ऐसे डिवाइज के बारे में बताने जा रहे हैं, जो आपकी फिटनेस और कैलोरीज का पूरा ध्यान रखता है. दरअसल ये डिवाइज एक स्मार्ट रस्सी है.

स्मार्ट रोप के फीचर्स करेंगे हैरान
आपने मार्केट में कई तरह की रस्सियां देखी होंगी, इन्हीं में से रस्सी होती है जंप रोप जिसे कूदने वाली रस्सी भी कहा जाता है. लेकिन अब बाजारों में स्मार्ट रस्सी भी आ चुकी है. जिसके बारे में कम ही लोगों को जानकारी है. वहीं इसमें फीचर्स ऐसे हैं कि हर कोई दंग रह जाए. यह स्मार्ट रोप ब्लूटूथ कनेक्टिविटी के साथ आती है, जो आपको कई तरह से फायदा देगा.

कैलोरी बर्न का रखें ध्यान
आप जब भी इस स्मार्ट रोप का इस्तेमाल करेंगे तो यह ध्यान रखें की आपने कितनी बार जंप किया, स्किपिंग ड्यूरेशन क्या रही, आपने कितनी कैलोरी बर्न की और आप कितनी बार रस्सी में फंसे. ऐसे में इसके जरिए रोप स्किपिंग करने में आपको मजा भी आएगा और लगातार कैलोरीज भी बर्न करने लगेंगे. इस रस्सी की मदद से आपको वर्कआउट पर फोकस करने में काफी मदद मिलेगी.

कितनी हो सकती है कीमत
स्मार्ट रोप बाजारों में आपक कई कंपनियों की मिल जाएगी. इसकी कीमत की बात करें तो यह 200 रुपये से शुरू होकर 5,000 रुपये तक के बजट में खरीदी जा सकती है. बजट के मुताबिक ही हर स्मार्ट रोप में फीचर्स भी मिलेंगे, यानी जितनी ज्यादा कीमत उतने शानदार फीचर्स. आप चाहें तो इसे अपने स्मार्टफोन से भी कनेक्ट कर सकते हैं.

LCD डिस्प्ले का भी फीचर उपलब्ध
कई स्मार्च रोप में तो LCD डिस्प्ले का फीचर भी दिया जाता है, जिस पर अपनी सारी डिटेल्स देख सकते हैं. यह किसी फिटनेस वॉच या बैंड की तरह काम करती है. जैसे इनमें आपको अपने स्टेप्स की जानकारी मिलती रहती है, उसी तरह इस रस्सी में आपको जंप और कैलोरी बर्न के बारे में डिटेल्स मिलती रहेंगी.