महिलांनो तब्येत सांभाळा! 30 वर्षानंतर किडनी आजारात पुरुषांपेक्षा महिला पुढे, जाणून घ्या कारणे

Kidney Disease Symptoms : किडनी हा आपल्या शरीराचा सर्वात महत्त्वाचा भाग आहे. युरिया, क्रिएटिनिन, ऍसिड यांसारख्या नायट्रोजनयुक्त टाकाऊ पदार्थांपासून रक्त फिल्टर करण्यासाठी हे प्रामुख्याने जबाबदार आहेत.

Kidney Disease Symptoms News In Marathi : आपल्या शरीरातील महत्त्वाच्या अवयवांमध्ये मूत्रपिंड (Kidney ) म्हणजेच किडनीचा समावेश होतो. युरिया, क्रिएटिनिन, ऍसिड यांसारखे हानिकारक घटक शरीरातून वेगळे करण्याचे महत्त्वाचे काम किडनी करते. म्हणूनच किडनीच्या आरोग्याची काळजी घेणे आवश्यक आहे. किडनीचा त्रास कोणत्याही व्यक्तीला कोणत्याही वयात होऊ शकतो. मात्र या आजारामध्ये पुरुषांपेक्षा महिलांना या समस्येचा सर्वाधिक त्रास असल्याचे दिसून आला आहे.

वयाच्या 30 वर्षांनंतर अनेक महिलांना किडनीशी संबंधित आजारांना सामोरे जावे लागते. किडनीशी संबंधित समस्यांचा महिलांच्या आरोग्यावर विपरीत परिणाम होतो. असे होऊ नये, यासाठी शरीरातील काही छोट्या छोट्या बदलांकडे लक्ष देणे गरजेचे आहे. हे बदल म्हणजेच भविष्यात तुम्हाला किडनीचा विकार होण्याची लक्षणे असतात. त्यामुळे ही कोणती लक्षणे आहेत ते जाणून घ्या...

अनुवांशिक असू शकते कारण

अनेक वेळा कुटुंबातील अनुवंशिकतेमुळे एखाद्याला किडनीच्या समस्यांना सामोरे जावे लागते. पॉलीसिस्टिक किडनी डिसीज (PKD) आणि विशिष्ट प्रकारचे ग्लोमेरुलोनेफ्रायटिस यांसारख्या अटी वारशाने मिळू शकतात आणि 30 वर्षांनंतर महिलांमध्ये दिसू शकतात. हे महत्त्वाचे आहे की तुम्ही स्वतःसोबतच तुमच्या कुटुंबातील सदस्यांचीही नियमित आरोग्य तपासणी करा, जेणेकरून तुम्हाला अकाली किंवा आजारांबद्दल माहिती मिळू शकेल. ही सामान्य माहिती आहे.

मूत्रपिंडाशी संबंधित कोणत्याही प्रकारच्या समस्या टाळण्यासाठी, महिलांनी वेळोवेळी तपासणी करणे आवश्यक आहे आणि शरीरात कोणतीही असामान्य लक्षणे दिसल्यास, त्वरित डॉक्टरांशी संपर्क साधणे आवश्यक आहे.

हार्मोन्स मध्ये बदल

महिलांना वेगवेगळ्या प्रकारच्या हार्मोनल बदलांना सामोरे जावे लागते. हे हार्मोनल बदल वयाच्या 30 वर्षापूर्वी आणि नंतर होत राहतात. हार्मोन्सच्या पातळीतील चढउतार, विशेषत: इस्ट्रोजेन, मूत्रपिंडाच्या कार्यावर परिणाम करू शकतात. एस्ट्रोजेन निरोगी रक्तवाहिन्या राखण्यात आणि किडनीमध्ये रक्त प्रवाह नियंत्रित करण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावते. इस्ट्रोजेन पातळीच्या असंतुलनामुळे, किडनीच्या आजारांचा धोका वाढतो. त्यामुळे तुम्हाला किडनी इन्फेक्शन, सिस्ट आणि स्टोनचा सामना करावा लागतो.

गर्भधारणा समस्या

ज्या महिलांनी एकापेक्षा जास्त मुलांना जन्म दिला आहे त्यांना आयुष्यात कधीतरी किडनीशी संबंधित समस्यांना सामोरे जावे लागते. गरोदरपणात मधुमेह, उच्च रक्तदाबाचा त्रास असलेल्या महिलांना गर्भपाताला सामोरे जावे लागते. भविष्यात त्यांना किडनीच्या नुकसानासही सामोरे जावे लागू शकते. प्रसूतीनंतर महिलांनी आपल्या किडनीची विशेष काळजी घेणे गरजेचे असते. कोणत्याही जुनाट आजारामुळे महिलांना किडनीच्या समस्येलाही सामोरे जावे लागू शकते. ल्युपस आणि संधिवात यांसारख्या स्वयंप्रतिकार विकारांमुळे स्त्रियांना मूत्रपिंडाची जळजळ आणि नुकसान होण्याची शक्यता असते. यासोबतच वयानुसार वाढणाऱ्या मधुमेह आणि उच्च रक्तदाबाच्या समस्यांमुळे किडनी खराब होण्याचा धोकाही वाढतो. 

अनहेल्दी जीवनशैली

सध्याच्या बैठी जीवनशैलीमुळे किडनीच्या कार्यावर खूप वाईट परिणाम होत आहेत. धूम्रपान, मद्यपान, सोडियमयुक्त पदार्थ, साखर आणि फास्ट फूडचे सेवन यामुळे किडनीच्या समस्यांचा धोका वाढतो. किडनी निरोगी ठेवण्यासाठी नियमित व्यायाम, संतुलित आहार आणि निरोगी जीवनशैली आवश्यक आहे.  

(Disclaimer: वरील माहिती सामान्य ज्ञानावर आधारित आहे. दैनंदिन आयुष्यात याचा वापर करायचा झाल्यास तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.)