अनेकांना आंघोळ करताना वारंवार लघवी होते. अमेरिकेतील डॉक्टराने हे गंभीर आजाराचे लक्षण सांगितलं असून त्याकडे दुर्लक्ष केल्यास महागात पडू शकतं.
आंघोळीच्या वेळी वारंवार लघवी होते अशा लोकांची संख्या 60 ते 80 टक्के लोकांमध्ये दिसून आली आहे. अमेरिकाचे युरोगायनॅकॉलॉजिस्ट डॉ. टेरेसा इरविन याबद्दल सतर्क राहण्याचा इशारा दिला आहे.
ही समस्या महिलांमध्ये सर्वाधिक दिसून आली आहे. डॉक्टराने सांगितलं की, ज्यांचे पेल्विक फ्लोर स्नायू कमकुवत असल्यास त्या महिलांना ही समस्या उद्भवते. या महिलांना सतत मूत्र गळतीची समस्या आणखीन वाढते.
ही समस्या ज्या लोकांना असते, त्यात पाण्याचा आवाज महत्त्वाचा आहे. तज्ज्ञ असं सांगतात की, वाहत्या पाण्याचा आवाज ही लघवी होण्यास प्रवृत्त करते. मेंदूला पाण्याच्या आवाज ऐकून युरिनची करण्याची संकेत मिळतात. नुसतं आंघोळ करताना नाही तर जेव्हा जेव्हा पाण्याचा आवाज ऐकू येतो, लघवी येते.
काही डॉक्टरांनी सांगितलं की, शॉवर खाली उभी राहू जी महिला आंघोळ करताना लघवी करते त्या महिलेला यूटीआय (मूत्र संसर्ग) किंवा मूत्रपिंड निकामी होण्याची धोका जास्त प्रमाणात असतो. हीच गोष्ट पुरुषांच्या बाबतीत, त्यांची प्रोस्टेट ग्रंथी लघवी करताना मूत्राशयाला आधार देते, मात्र महिलांना असा कोणताही नैसर्गिक आधार नसतो.
डॉक्टरांनी सांगितलं की, जी महिला उभे राहून लघवी करतात त्यांच्या पेल्विक फ्लोर स्नायूंवर जास्त दबाव येतो. ज्यामुळे त्यांचे मूत्राशय पूर्णपणे रिकामे होतं नाही. अशा परिस्थितीत मूत्र शिल्लक राहतं. ज्याला वैद्यकीय भाषेत मूत्र धारणा असं म्हटलं जातं. यामुळे अनेक आरोग्य समस्या निर्माण होतात. खरंतर, महिलांचे शरीर उभे राहून लघवी करण्यासाठी बनलेले नाही. यामुळे मूत्राशय व्यवस्थित रिकामे होण्यास समस्या होते.
शॉवरमध्ये लघवी करण्याचा आणखी एक धोका म्हणजे जर तुमच्या शरीराच्या खालच्या भागात कोणताही जखम असेल तर लघवीमध्ये असलेले बॅक्टेरिया त्या जखमेला संक्रमित होतं. पण, हा धोका फार मोठा नाही कारण आंघोळ करताना, शॉवरचे पाणी मूत्र धुवून टाकलं जातं.
आंघोळीच्या वेळी लघवी करणे ही एक वाईट सवय आहे. यामुळे मेंदूला चुकीचे सिग्नल मिळतात. लघवी नियंत्रित करण्यात अडचण येतात. महिलांना यामुळे जास्त नुकसान होतं. जसं की मूत्रमार्गात अडथळा, संसर्ग आणि मूत्रपिंडांवर परिणाम होतं. म्हणून, ही सवय मोडणे आणि गरज असेल तेव्हाच शौचालयाचा वापर करावा, असं डॉक्टर सांगतात.
(Disclaimer - वरील माहिती सामान्य संदर्भांवरून घेण्यात आली आहे. 'झी २४ तास' याची खातरजमा करत नाही. यामधून कोणत्याही प्रकारच्या उपचाराचा दावा केला गेलेला नाही. कुठलीही लक्षणं जाणवल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.)