Home>physical activity

physical activity News

ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಆಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು

physical_activity

ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಆಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು

Advertisement

ವಾರಕ್ಕೆ 150 ನಿಮಿಷಗಳ ಟ್ರಿಕ್ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನೇ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.. ಅದು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಾ..?

ವಾರಕ್ಕೆ 150 ನಿಮಿಷಗಳ ಟ್ರಿಕ್ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನೇ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.. ಅದು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಾ..?

Summer Hydration Tips

Health Tips: ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು?

Health Tips: ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು?

ಆಹಾರದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ನೀವು ಈ ಒಂದು ಅಂಶದಿಂದ ಬೊಜ್ಜನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು..!

ಆಹಾರದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ನೀವು ಈ ಒಂದು ಅಂಶದಿಂದ ಬೊಜ್ಜನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು..!

How to Lose Weight

ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಚಿಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನ ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಅಪ್ಪಿತಪ್ಪಿ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ

ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಚಿಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನ ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಅಪ್ಪಿತಪ್ಪಿ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ

Health & Fitness

Health Tips: ಈ ಸಿಂಪಲ್‌ ಸಲಹೆ ಪಾಲಿಸಿದ್ರೆ ನೀವು 70 ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೂ ಫಿಟ್‌ ಆಗಿರುತ್ತೀರಿ

Health Tips: ಈ ಸಿಂಪಲ್‌ ಸಲಹೆ ಪಾಲಿಸಿದ್ರೆ ನೀವು 70 ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೂ ಫಿಟ್‌ ಆಗಿರುತ್ತೀರಿ

ನೈಟ್ ಶಿಫ್ಟ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ..! ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ

ನೈಟ್ ಶಿಫ್ಟ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ..! ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ

Rice and chapati

ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಅನ್ನ ಮತ್ತು ಚಪಾತಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ತಿಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ?

ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಅನ್ನ ಮತ್ತು ಚಪಾತಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ತಿಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ?

ದಿನಪೂರ್ತಿ ಆಕ್ಟಿವ್ ಆಗಿರಬೇಕಾ? ನಟಿ ಅದಿತಿ ಅನುಸರಿಸ್ತಾರಂತೆ ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು, ನೀವು ಪಾಲಿಸಿ..!

ದಿನಪೂರ್ತಿ ಆಕ್ಟಿವ್ ಆಗಿರಬೇಕಾ? ನಟಿ ಅದಿತಿ ಅನುಸರಿಸ್ತಾರಂತೆ ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು, ನೀವು ಪಾಲಿಸಿ..!

Gain healthy weight

ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕೆ ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳವಾದ 5 ಸಲಹೆಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕೆ ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳವಾದ 5 ಸಲಹೆಗಳು

enefits Of Early Morning Exercise

Health Tips: ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಬೇಕು ಗೊತ್ತಾ?

Health Tips: ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಬೇಕು ಗೊತ್ತಾ?

Blood pressure: ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು 5 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸಹಕಾರಿ

Blood pressure: ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು 5 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸಹಕಾರಿ

Health Tips: ಪ್ರತಿದಿನ ಇಷ್ಟು ಸಾವಿರ ಹೆಜ್ಜೆ ನಡೆದರೆ ಹಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಸಿಗುತ್ತೆ ರಕ್ಷಣೆ!

Health Tips: ಪ್ರತಿದಿನ ಇಷ್ಟು ಸಾವಿರ ಹೆಜ್ಜೆ ನಡೆದರೆ ಹಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಸಿಗುತ್ತೆ ರಕ್ಷಣೆ!