sleep News

9 કલાકથી વધુ ઊંઘ લો છો તો સાવધાન રહો, આટલા ટકા વધી જાય છે મોતનો ખતરો

sleep

9 કલાકથી વધુ ઊંઘ લો છો તો સાવધાન રહો, આટલા ટકા વધી જાય છે મોતનો ખતરો

Advertisement

પથારીમાં પડતા જ આવી જાય છે ઊંઘ, તો હોઈ શકે છે આ ગંભીર બીમારી

પથારીમાં પડતા જ આવી જાય છે ઊંઘ, તો હોઈ શકે છે આ ગંભીર બીમારી

રાતે સૂતા પહેલા ભૂલ્યા વગર ઓશિકા નીચે મૂકી દેજો લસણની કળીઓ, પછી થશે 'જાદુ'?

રાતે સૂતા પહેલા ભૂલ્યા વગર ઓશિકા નીચે મૂકી દેજો લસણની કળીઓ, પછી થશે 'જાદુ'?

પૂરતી ઊંઘ લેવાથી કેવી રીતે વધી જાય છે મગજની શક્તિ? વૈજ્ઞાનિકે જણાવ્યું કારણ

પૂરતી ઊંઘ લેવાથી કેવી રીતે વધી જાય છે મગજની શક્તિ? વૈજ્ઞાનિકે જણાવ્યું કારણ

Foods: રાત્રે ચા-કોફી જ નહીં આ 7 વસ્તુઓ ખાવાનું પણ ટાળજો, ખાવાથી ઉડી જાય છે ઊંઘ

Foods: રાત્રે ચા-કોફી જ નહીં આ 7 વસ્તુઓ ખાવાનું પણ ટાળજો, ખાવાથી ઉડી જાય છે ઊંઘ

તહેવારોમાં સાચવજો! મોબાઈલ ચાર્જ કરી રહ્યો હતો યુવક, અચાનક કરંટ લાગતાં થઈ ગયું મોત

તહેવારોમાં સાચવજો! મોબાઈલ ચાર્જ કરી રહ્યો હતો યુવક, અચાનક કરંટ લાગતાં થઈ ગયું મોત

ઓશીકા નીચે મોબાઈલ રાખીને સૂવાથી થશે ખતરનાક બીમારીઓ, કેન્સરનો વધી શકે છે ખતરો

ઓશીકા નીચે મોબાઈલ રાખીને સૂવાથી થશે ખતરનાક બીમારીઓ, કેન્સરનો વધી શકે છે ખતરો

નસીબવાળાને જ દેખાય છે સપનામાં મોત! જાણો શું કહે છે ધર્મ અને વિજ્ઞાનનું ગણિત

નસીબવાળાને જ દેખાય છે સપનામાં મોત! જાણો શું કહે છે ધર્મ અને વિજ્ઞાનનું ગણિત

ધડાધડ વજન ઘટાડવું હોય તો ભૂલ્યા વગર રાતે સૂતા પહેલા કરો આ કામ, વગર મહેનતે પાતળા થશો

ધડાધડ વજન ઘટાડવું હોય તો ભૂલ્યા વગર રાતે સૂતા પહેલા કરો આ કામ, વગર મહેનતે પાતળા થશો

Health Tips: રોજ કરવી છે 7થી 8 કલાકની ઊંઘ ? તો ટ્રાય કરો 4-7-8 સ્લીપ મેથડ

Health Tips: રોજ કરવી છે 7થી 8 કલાકની ઊંઘ ? તો ટ્રાય કરો 4-7-8 સ્લીપ મેથડ

દર વખતે માથે પડે છે જિમનો ખર્ચો, વારંવાર વધી જાય છે વજન? જાણો શું છે કારણ

દર વખતે માથે પડે છે જિમનો ખર્ચો, વારંવાર વધી જાય છે વજન? જાણો શું છે કારણ

kalachi village

આ ગામમાં હરતા ફરતા લોકો અચાનક રસ્તા પર જ સૂઈ જાય છે, મહિનાઓ સુધી ઊંઘ્યા કરે છે

આ ગામમાં હરતા ફરતા લોકો અચાનક રસ્તા પર જ સૂઈ જાય છે, મહિનાઓ સુધી ઊંઘ્યા કરે છે

રોજ 7-8 કલાકની ગાઢ ઊંઘ કરવી છે ? તો જાણી લો સુતા પહેલા શું કરવું અને શું નહીં...

રોજ 7-8 કલાકની ગાઢ ઊંઘ કરવી છે ? તો જાણી લો સુતા પહેલા શું કરવું અને શું નહીં...

6 મહિના માટે કેમ સૂઈ જતો હતો કુંભકર્ણ? તેની પાછળની કહાની ખાસ જાણો

6 મહિના માટે કેમ સૂઈ જતો હતો કુંભકર્ણ? તેની પાછળની કહાની ખાસ જાણો

વગર મહેનતે પાતળા થવું છે? વજન ઉતારવા રાતે સૂતા પહેલા ભૂલ્યા વગર કરો આ 5 કામ

વગર મહેનતે પાતળા થવું છે? વજન ઉતારવા રાતે સૂતા પહેલા ભૂલ્યા વગર કરો આ 5 કામ

Yoga For Sleep: આરામથી ઉંઘવું હોય તો કરો આ 4 યોગાસન, પથારીમાં પડતાં આવી જશે ઉંઘ

Yoga For Sleep: આરામથી ઉંઘવું હોય તો કરો આ 4 યોગાસન, પથારીમાં પડતાં આવી જશે ઉંઘ

ઊંઘમાં કેમ થાય છે ઉંચાઈથી નીચે પડવાનો અહેસાસ? જાણવા જેવું છે કારણ

ઊંઘમાં કેમ થાય છે ઉંચાઈથી નીચે પડવાનો અહેસાસ? જાણવા જેવું છે કારણ

30 પછી આવી ભૂલ કરશો તો 40 આવતા આવતા તો લબડી પડશે ચામડી! આજથી જ સુધારો આ આદત

30 પછી આવી ભૂલ કરશો તો 40 આવતા આવતા તો લબડી પડશે ચામડી! આજથી જ સુધારો આ આદત

નગ્ન થઈને ઉંઘવાથી એવા એવા ફાયદા થાય છે કે જાણીને ચક્કરાઈ જશે મગજ! શું કહે છે નિષ્ણાત

નગ્ન થઈને ઉંઘવાથી એવા એવા ફાયદા થાય છે કે જાણીને ચક્કરાઈ જશે મગજ! શું કહે છે નિષ્ણાત

Food Good For Sleep: આ વસ્તુઓ ખાવાથી રાત્રે આવે છે ગાઢ ઊંઘ, સ્ટ્રોકનું જોખમ થશે દુર

Food Good For Sleep: આ વસ્તુઓ ખાવાથી રાત્રે આવે છે ગાઢ ઊંઘ, સ્ટ્રોકનું જોખમ થશે દુર

Read More News