workout News

જીમમાં વર્કઆઉટ સમયે ક્યારે પણ ન કરો આવી ભૂલ, વજન ઘટાડવું થઈ જશે મુશ્કેલ

workout

જીમમાં વર્કઆઉટ સમયે ક્યારે પણ ન કરો આવી ભૂલ, વજન ઘટાડવું થઈ જશે મુશ્કેલ

Advertisement

ZEE 24 Kalak Original Video

સુરતમાં કાપડના વેપારી ટ્રેડમિલ પર ચાલતાં- ચાલતાં અચાનક ઢળી પડ્યા, CPR આપ્યો છતાં જીવ ન બચ્યો...!

સુરતમાં કાપડના વેપારી ટ્રેડમિલ પર ચાલતાં- ચાલતાં અચાનક ઢળી પડ્યા, CPR આપ્યો છતાં જીવ ન બચ્યો...!

પેટના ઢીલા સ્નાયુઓને ટાઈટ કરવા માટે 5 વર્કઆઉટ, ઘર જ બનાવો એબ્સ

પેટના ઢીલા સ્નાયુઓને ટાઈટ કરવા માટે 5 વર્કઆઉટ, ઘર જ બનાવો એબ્સ

ZEE 24 Kalak Original Video

જામનગર: જીમમાં કસરત કરતા સમયે યુવકને આવ્યો હાર્ટ એટેક, ઘટના CCTV માં કેદ

જામનગર: જીમમાં કસરત કરતા સમયે યુવકને આવ્યો હાર્ટ એટેક, ઘટના CCTV માં કેદ

Fitness Tips: ઘરના આ 4 કામ કરી લેશો જાતે તો વજન કંટ્રોલ કરવા વર્કઆઉટની જરૂર નહીં પડે

Fitness Tips: ઘરના આ 4 કામ કરી લેશો જાતે તો વજન કંટ્રોલ કરવા વર્કઆઉટની જરૂર નહીં પડે

જિમ જતાં પહેલાં બિલકુલ ન કરો આ 5 ભૂલ, શરીરને થઇ શકે છે ભારે નુકસાન

જિમ જતાં પહેલાં બિલકુલ ન કરો આ 5 ભૂલ, શરીરને થઇ શકે છે ભારે નુકસાન

Weight Loss Tips: ગોલુમોલુ જેવા બોડીને આ રીતે આપો શેપ, કરીના જેવું થઇ જશે ફિગર

Weight Loss Tips: ગોલુમોલુ જેવા બોડીને આ રીતે આપો શેપ, કરીના જેવું થઇ જશે ફિગર

હાચ્ચું બસ... કસરત કર્યા વિના ઘટાડો વજન, આ રીતે આ રીતે ઉંઘશો તો પણ નહી વધે વજન

હાચ્ચું બસ... કસરત કર્યા વિના ઘટાડો વજન, આ રીતે આ રીતે ઉંઘશો તો પણ નહી વધે વજન

WWE ના રેસ્લર જેવી બોડી બનાવવી હોય તો, વર્કઆઉટ પહેલાં આ કામ કરવાનું ક્યારેય ના ભૂલતા

WWE ના રેસ્લર જેવી બોડી બનાવવી હોય તો, વર્કઆઉટ પહેલાં આ કામ કરવાનું ક્યારેય ના ભૂલતા

વર્કઆઉટ પહેલા અને પછી ભૂલથી પણ કરતા નહી આ ભૂલ, નહી ભોગવવું પડશે

વર્કઆઉટ પહેલા અને પછી ભૂલથી પણ કરતા નહી આ ભૂલ, નહી ભોગવવું પડશે

બહાર નીકળેલું પેટ 20 દિવસમાં થશે ગાયબ, સવારે જાગો એટલે પલંગમાં જ કરી લેવી આ 2 કરસત

બહાર નીકળેલું પેટ 20 દિવસમાં થશે ગાયબ, સવારે જાગો એટલે પલંગમાં જ કરી લેવી આ 2 કરસત

વેસ્ટ ઈન્ડિઝ ટુર પહેલા શું કરી રહ્યા છે Virat Kohli? જુઓ વાયરલ વીડીયો

વેસ્ટ ઈન્ડિઝ ટુર પહેલા શું કરી રહ્યા છે Virat Kohli? જુઓ વાયરલ વીડીયો

GYM માં જવાનું મન બનાવી લીધું હોય તો આ રીતે જાણો તમારું GYM સારું છે કે નહીં?

GYM માં જવાનું મન બનાવી લીધું હોય તો આ રીતે જાણો તમારું GYM સારું છે કે નહીં?

Tips: બેડોળ બોડીને આ રીતે બનાવો સ્લીમ એન્ડ ટ્રીમ, દિપીકા પાદુકોણ જેવું બની જશે ફિગર

Tips: બેડોળ બોડીને આ રીતે બનાવો સ્લીમ એન્ડ ટ્રીમ, દિપીકા પાદુકોણ જેવું બની જશે ફિગર

અજુગતું પણ સાચું છે, નો ડાયટ નો વર્ક આઉટ, આ રીતે ઉંઘશો તો આપોઆપ ઘટી જશે વજન

અજુગતું પણ સાચું છે, નો ડાયટ નો વર્ક આઉટ, આ રીતે ઉંઘશો તો આપોઆપ ઘટી જશે વજન

શિલ્પા શેટ્ટીએ ફ્રેન્ડના ખભા પર બેસીને કર્યું મજેદાર વર્કઆઉટ....

શિલ્પા શેટ્ટીએ ફ્રેન્ડના ખભા પર બેસીને કર્યું મજેદાર વર્કઆઉટ....

આ રીતે પોતાનું પરફેક્ટ ફિગર જાળવે છે શાહરૂખની લાડકી સુહાના, ખાસ જાણો

આ રીતે પોતાનું પરફેક્ટ ફિગર જાળવે છે શાહરૂખની લાડકી સુહાના, ખાસ જાણો

63 વર્ષની ઉંમરે આ અભિનેત્રીએ માર્યા પુશઅપ્સ; ચાહકો સ્તબ્ધ

63 વર્ષની ઉંમરે આ અભિનેત્રીએ માર્યા પુશઅપ્સ; ચાહકો સ્તબ્ધ

માત્ર ખુરશી પર બેઠા-બેઠા ઘટાડો વજન! ક્યારેય નહીં પડે GYM માં જવાની જરૂર

માત્ર ખુરશી પર બેઠા-બેઠા ઘટાડો વજન! ક્યારેય નહીં પડે GYM માં જવાની જરૂર

સવારે ઉઠીને ક્યારેય પણ ન કરો આ 5 કામ, નહીંતર આખો દિવસ થઈ જશે ખરાબ

સવારે ઉઠીને ક્યારેય પણ ન કરો આ 5 કામ, નહીંતર આખો દિવસ થઈ જશે ખરાબ