Insomnia News

પેશાબ કરવાની રીતથી મળે છે ગંભીર રોગના સંકેત; સ્નાન સાથે જોડાયેલું છે મોટું કનેક્શન

insomnia

પેશાબ કરવાની રીતથી મળે છે ગંભીર રોગના સંકેત; સ્નાન સાથે જોડાયેલું છે મોટું કનેક્શન

Advertisement

Pantothenic Acid Rich Foods

Pantothenic Acid ની કમી બનાવી શકે છે ડિપ્રેશનનો શિકાર, આ 5 વસ્તુઓનું કરો સેવન

Pantothenic Acid ની કમી બનાવી શકે છે ડિપ્રેશનનો શિકાર, આ 5 વસ્તુઓનું કરો સેવન

Health Tips: રોજ 5 કલાકથી ઓછી ઊંઘ કરનારને આ ગંભીર બીમારીઓ થવાનું વધે છે જોખમ

Health Tips: રોજ 5 કલાકથી ઓછી ઊંઘ કરનારને આ ગંભીર બીમારીઓ થવાનું વધે છે જોખમ

Walking Barefoot

લીલા ઘાસ પર ખુલ્લા પગે ચાલવાના છે અનેક ફાયદા, ડિપ્રેશન સહિત આ બિમારીઓ રહેશે દૂર

લીલા ઘાસ પર ખુલ્લા પગે ચાલવાના છે અનેક ફાયદા, ડિપ્રેશન સહિત આ બિમારીઓ રહેશે દૂર

રોજ સવારે આ હર્બલ ચા પીવાની પાડો ટેવ, માસિકના દુખાવાથી લઈ અનિંદ્રાની સમસ્યા થશે દુર

રોજ સવારે આ હર્બલ ચા પીવાની પાડો ટેવ, માસિકના દુખાવાથી લઈ અનિંદ્રાની સમસ્યા થશે દુર

coffee side effects

સવારે ઉઠતાની સાથે જ ભારે પડી શકે છે આ આદત! જાણી લેજો આ હોટ ડ્રિન્ક પીવાના નુકસાન

સવારે ઉઠતાની સાથે જ ભારે પડી શકે છે આ આદત! જાણી લેજો આ હોટ ડ્રિન્ક પીવાના નુકસાન

નથી આવતી ઊંઘ? અપનાવી જુઓ આ ઉપાયો, ચોક્કસથી થશે ફાયદો

નથી આવતી ઊંઘ? અપનાવી જુઓ આ ઉપાયો, ચોક્કસથી થશે ફાયદો

Insomnia: રાત્રે આ 3 વસ્તુઓ ખાવાની ભૂલ કરતા હોય તો આજથી જ છોડી દેજો

Insomnia: રાત્રે આ 3 વસ્તુઓ ખાવાની ભૂલ કરતા હોય તો આજથી જ છોડી દેજો

મોડી રાત સુધી તમને ઉંઘ નથી આવતી, તો આ સમાચાર છે તમારા માટે

મોડી રાત સુધી તમને ઉંઘ નથી આવતી, તો આ સમાચાર છે તમારા માટે

તમે માનશો નહીં પણ 61 વર્ષથી નથી ઉંઘ્યો આ વૃદ્ધ , શું થયું કે હંમેશ માટે ઉડી ગઈ ઉંઘ!

તમે માનશો નહીં પણ 61 વર્ષથી નથી ઉંઘ્યો આ વૃદ્ધ , શું થયું કે હંમેશ માટે ઉડી ગઈ ઉંઘ!

જો મોડી તમે રાત સુધી ઉજાગરા કરો છો અને ઉંઘ પુરી નથી લેતા તો એકવાર આ વાંચી લેજો

જો મોડી તમે રાત સુધી ઉજાગરા કરો છો અને ઉંઘ પુરી નથી લેતા તો એકવાર આ વાંચી લેજો

રાત-રાતભર ઉજાગરા કરવાની આદત હોય તો ચેતજો, નહીં તો...

રાત-રાતભર ઉજાગરા કરવાની આદત હોય તો ચેતજો, નહીં તો...

રાત્રે પેશાબ જવા ઉઠતા હોય તો, આ 3 વાતનું ખાસ ધ્યાન રાખજો, નહીંતર પસ્તાવું પડશે

રાત્રે પેશાબ જવા ઉઠતા હોય તો, આ 3 વાતનું ખાસ ધ્યાન રાખજો, નહીંતર પસ્તાવું પડશે

Bad Effects Of Lack Of Sleep: રાત્રે ઉજાગરા કરતા હોય તો ચેતી જજો! આ બિમારીઓનો બનશો શ

Bad Effects Of Lack Of Sleep: રાત્રે ઉજાગરા કરતા હોય તો ચેતી જજો! આ બિમારીઓનો બનશો શ

રાત-રાતભર થાય છે ઉજાગરો? પુરી નથી થતી ઊંઘ? અપનાવો US આર્મીની આ Trick

રાત-રાતભર થાય છે ઉજાગરો? પુરી નથી થતી ઊંઘ? અપનાવો US આર્મીની આ Trick

Photos: સૂતા પહેલા કરો આ 5 યોગાસન , જલ્દી ઊંઘ આવવા લાગશે

Photos: સૂતા પહેલા કરો આ 5 યોગાસન , જલ્દી ઊંઘ આવવા લાગશે

રાત્રે ઊંઘના આવતી હોય તો ગોળી ખાવાની જરૂર નથી, આ સરળ ઉપાયથી સમસ્યા થઈ જશે દૂર

રાત્રે ઊંઘના આવતી હોય તો ગોળી ખાવાની જરૂર નથી, આ સરળ ઉપાયથી સમસ્યા થઈ જશે દૂર

ક્યાંક તમે પણ નથી ને Insomnia ના શિકાર? જલ્દી થઈ શકે છે મોત, સ્ટડીમાં થયો ખુલાસો

ક્યાંક તમે પણ નથી ને Insomnia ના શિકાર? જલ્દી થઈ શકે છે મોત, સ્ટડીમાં થયો ખુલાસો

રાત્રે ઊંંઘ નથી આવતી? રોજ-રોજ ઊજાગરા થાય છે? આ રહ્યું તમારી સમસ્યાનું સમાધાન

રાત્રે ઊંંઘ નથી આવતી? રોજ-રોજ ઊજાગરા થાય છે? આ રહ્યું તમારી સમસ્યાનું સમાધાન

ચેરી જ્યૂસ

ખાસ રાતે પીઓ આ 'રામબાણ' જ્યૂસ, 10 જ મિનિટમાં એવી અસર થશે કે ચોંકી જશો

ખાસ રાતે પીઓ આ 'રામબાણ' જ્યૂસ, 10 જ મિનિટમાં એવી અસર થશે કે ચોંકી જશો