diet tips News

நொறுக்கு தீனி சாப்பிட்டாலும் 15 கிலோ குறைந்த மிருணாள் தாகூர்! ‘இதை’ குடித்தாராம்..

diet_tips

நொறுக்கு தீனி சாப்பிட்டாலும் 15 கிலோ குறைந்த மிருணாள் தாகூர்! ‘இதை’ குடித்தாராம்..

Advertisement

30 நாட்களில் தொங்கும் தொப்பையை தட்டையாக்கலாம்! ‘இதை’ மட்டும் செய்தால் போதும்..

30 நாட்களில் தொங்கும் தொப்பையை தட்டையாக்கலாம்! ‘இதை’ மட்டும் செய்தால் போதும்..

40 வயதிலும் சூப்பர் ஃபிட்டாக இருக்கணுமா? இதை மட்டும் செய்யுங்கள்

40 வயதிலும் சூப்பர் ஃபிட்டாக இருக்கணுமா? இதை மட்டும் செய்யுங்கள்

வயதைக் கடந்தும் வலிமையான மூட்டு – இதுதான் உண்மையான ரகசிய உணவு!

வயதைக் கடந்தும் வலிமையான மூட்டு – இதுதான் உண்மையான ரகசிய உணவு!

28 கிலோவை குறைத்த இன்ஸ்டா பிரபலம்... தினமும் அவர் சாப்பிட்டது என்ன?

28 கிலோவை குறைத்த இன்ஸ்டா பிரபலம்... தினமும் அவர் சாப்பிட்டது என்ன?

Malavika Mohanan

வெயிட் போடாமல் இருக்க மாளவிகா மோகனன் செய்வது..காலையில் குடிக்கும் பானம் காரணம்!

வெயிட் போடாமல் இருக்க மாளவிகா மோகனன் செய்வது..காலையில் குடிக்கும் பானம் காரணம்!

Instagram influencer

விடாப்பிடி தொப்பையை குறைக்க சூப்பர் வழி! இன்ஸ்டா பிரபலத்தின் எளிமையான டிப்ஸ்.

விடாப்பிடி தொப்பையை குறைக்க சூப்பர் வழி! இன்ஸ்டா பிரபலத்தின் எளிமையான டிப்ஸ்.

10 வயதில் 200 கிலோ... போராடி இப்போ 77 கிலோவுக்கு உடல் எடையை குறைத்தது எப்படி?

10 வயதில் 200 கிலோ... போராடி இப்போ 77 கிலோவுக்கு உடல் எடையை குறைத்தது எப்படி?

actress jothika

3 மாதங்களில் 9 கிலோ எடையை குறைத்த ஜோதிகா! அவரே சொன்ன பிட்னஸ் டிப்ஸ்!

3 மாதங்களில் 9 கிலோ எடையை குறைத்த ஜோதிகா! அவரே சொன்ன பிட்னஸ் டிப்ஸ்!

122 கிலோவை இருந்த இளைஞர்... 33 கிலோவை குறைக்க ஸ்பெஷலாக செய்தது என்ன?

122 கிலோவை இருந்த இளைஞர்... 33 கிலோவை குறைக்க ஸ்பெஷலாக செய்தது என்ன?

அப்பளத்தில் மறைந்திருக்கும் ஆபத்துகள்; தினமும் சாப்பிட்டால் இந்த 3 பிரச்னைகள் வரலாம்

அப்பளத்தில் மறைந்திருக்கும் ஆபத்துகள்; தினமும் சாப்பிட்டால் இந்த 3 பிரச்னைகள் வரலாம்

சாப்பாட்டில் கவனமாக இருந்து... 12 வாரங்களில் கொழுப்பை குறைத்த பெண்!

சாப்பாட்டில் கவனமாக இருந்து... 12 வாரங்களில் கொழுப்பை குறைத்த பெண்!

கார்போஹைட்ரேட்: வில்லனாக பார்க்காதீங்க... இவரும் ஹீரோ தான்... 5 நன்மைகள் இதோ

கார்போஹைட்ரேட்: வில்லனாக பார்க்காதீங்க... இவரும் ஹீரோ தான்... 5 நன்மைகள் இதோ

வீட்டில் சமைத்த சாப்பாட்டை சாப்பிட்டே 37 கிலோவை குறைத்த பெண் - எப்படி?

வீட்டில் சமைத்த சாப்பாட்டை சாப்பிட்டே 37 கிலோவை குறைத்த பெண் - எப்படி?

1 வாரத்தில் 8 கிலோ குறைத்த பிரபல நடிகை! 2 மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை குடித்த பானம்

1 வாரத்தில் 8 கிலோ குறைத்த பிரபல நடிகை! 2 மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை குடித்த பானம்

வைரல் டயட்டை நம்பிய 'டிக்டாக்' பிரபலம்... ஆனால் அதுவே ஆபத்தாகிவிட்டது - என்னாச்சு?

வைரல் டயட்டை நம்பிய 'டிக்டாக்' பிரபலம்... ஆனால் அதுவே ஆபத்தாகிவிட்டது - என்னாச்சு?

ஜிம்முக்கு போகாத பெண்... 30 கிலோவை 8 மாதங்களில் குறைக்க உதவிய இந்த 13 உணவுகள்

ஜிம்முக்கு போகாத பெண்... 30 கிலோவை 8 மாதங்களில் குறைக்க உதவிய இந்த 13 உணவுகள்

73 வயதிலும் இளமையாக இருக்கும் நடிகை!! தினமும் சாப்பிடும் ஒரே வறுத்த உணவு..

73 வயதிலும் இளமையாக இருக்கும் நடிகை!! தினமும் சாப்பிடும் ஒரே வறுத்த உணவு..

பூசணி விதைகளை எதற்காக சாப்பிடலாம்? யாரெல்லாம் சாப்பிடக்கூடாது? முழு விவரம்

பூசணி விதைகளை எதற்காக சாப்பிடலாம்? யாரெல்லாம் சாப்பிடக்கூடாது? முழு விவரம்

ஜிம்முக்கு போகும் முன் மறந்தும் சாப்பிடக்கூடாத உணவுகள்; ஆரோக்கியமான இருந்தாலும் 'நோ'

ஜிம்முக்கு போகும் முன் மறந்தும் சாப்பிடக்கூடாத உணவுகள்; ஆரோக்கியமான இருந்தாலும் 'நோ'

Read More News